在现实生活中，一些婴幼儿会定期摄入鱼肝油以保养身体。然而，少数宝妈对于鱼肝油的具体使用方法并不清楚，不知道应该吃到什么时候。

一般来说，鱼肝油的有效成分主要包括维生素A和维生素D。维生素A有助于促进儿童的视力发育和视网膜发育，而维生素D则有助于促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。对于健康的足月婴儿来说，可以在出生后两周左右开始服用鱼肝油，一直吃到大约两岁左右。

如果是早产儿，建议尽早开始服用鱼肝油。一般来说，早产儿可以在出生后一周左右开始服用鱼肝油，一直吃到大约两岁。然而，如果某些儿童严重缺乏维生素D，建议可以长期使用鱼肝油，吃到大约三岁左右。因此，每个宝宝的情况都有所不同。如果孩子的发育正常，没有明显的维生素D缺乏导致佝偻病的症状，可以在两岁时停止使用鱼肝油。然而，对于一些营养不足，特别是严重缺乏维生素D引起的佝偻病的婴儿来说，可以延长使用鱼肝油的时间，直到大约三岁左右。

鱼肝油的摄入有许多好处。鱼肝油主要含有维生素A、维生素D和少量的维生素E。它主要从鱼肝中提取，含有甘油、磷脂等不饱和脂肪酸。鱼肝油具有以下功能。希望这篇回答能够帮助到您！