爱美女士常常尝试各种减肥方法，而这些方法一般都会对健康产生不同程度的影响。今天，小编将向大家介绍一些中药减肥汤的做法，这些汤主要通过健脾和益气的作用，辅以助消化的方法来达到减肥的目的。以下是几款中药减肥汤的具体做法：

1. 荷术汤

成分：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。将以上材料煎水服用。主治高脂血症和高血压型肥胖症。

2. 防己黄芪汤

成分：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。将以上材料煎水服用，每日2次。

据医院报道，该汤配合防风通圣散用于治疗结实型肥胖症患者，每日服用防己黄芪汤和防风通圣散各5克，经过6个月的治疗，体重从69公斤减至67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。该汤主治肌肉结实型肥胖症。

3. 国产轻身一号汤

成分：黄芪15克、防己9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。将以上材料煎水服用，每日2次。

功效：主治单纯性肥胖症。医院报告显示，经过50例患者的临床观察，有48例症状得到显著改善，体重减轻，有效率达到90%以上。该类中药减肥方剂的特点在于副作用较少，疗效相对稳定，且服用方便。事实证明，中药减肥的作用主要体现在化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个方面。而国产轻身一号汤则综合了以上四个方面的作用机理，因此其减肥效果显著。

4. 三花汤

成分：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日1包，用80—100摄氏度的水冲泡，每日2—3次，早晚服用，连续服用3个月。

功效：主治单纯型肥胖症。据医院报告，50例肥胖病人服用后，32人明显减肥，占64%，4人体重减轻不显著，占8%，总有效率为72%；无效者14人，占28%。在有效病例中，体重减轻15公斤者1人，10公斤以上者3人，5公斤以上者8人，4公斤以上者9人，3.5公斤以上者7人，2.5公斤以上者4人，平均减轻4.94公斤。

中药减肥方法不仅可以帮助减肥，还有助于调理脏腑和内分泌，使身体的气血运行更加顺畅。主要原因在于中药通过去湿制水、健脾、活血行气等方法，可以排出体内多余的水分和代谢废物，加速新陈代谢。但是值得注意的是，中药虽然对减肥有益，但仍然是药物，其中的药材都具有药性和禁忌，所以在使用中药减肥方面时，健康安全依然需要谨慎对待，并遵循专业医生的建议。