肛裂有剧烈的疼痛感，是让人比较痛苦的一个事情。一旦发作则患者会坐立不安。因此，很多患者会担心得肛裂疾病，又不知道怎么应对，因此，下面为大家介绍一下预防肛裂的方法有哪些呢？

预防肛裂的方法有哪些呢？

1、要少喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，食物不可过于精细，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

2、用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

3、持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

5、保及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

预防肛裂的方法有哪些呢？任何疾病要早发现、早诊断、早治疗，以免贻误治疗时机。为了您的身体健康，请选择正规医疗机构，接受治疗。慎重对待各种医疗广告，以确保生命财产安全和身心健康。