人工流产是指在妊娠的前三个月内使用人工或药物方法终止妊娠。它通常被用作避孕失败导致意外妊娠的补救措施，也被用于因疾病不适宜继续妊娠、预防先天性畸形或遗传性疾病而需要终止妊娠的情况。那么人工流产后，女性的月经何时恢复正常呢？接下来我们来解答这个问题。

人工流产后，正常情况下大约在三十到四十天左右，女性会有正常的月经来潮。这是因为人工流产后，女性的身体受到一定程度的损伤，或者体内的激素水平发生了变化，导致排卵期推迟，从而使月经相对正常的来潮延后七到十天。这种情况是属于正常现象。然而，如果月经推迟的时间过长，并且伴有腹痛症状，就需要考虑是否存在宫腔粘连的问题，并建议及时去医院进行复查。

人工流产后需要注意以下事项：

1. 饮食均衡：患者在人工流产后要确保饮食均衡，摄入富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜水果蔬菜，以促进身体恢复。然而，要注意避免食用冷饮和辛辣刺激性食物。

2. 劳逸结合：人工流产后要注意合理安排劳动和休息的时间。由于手术后患者身体较为虚弱，因此需要半个月的休息时间，避免进行重体力劳动。同时，适度的运动有助于子宫内积血的排出和身体的恢复。在人工流产后的一周内，出现少量出血是正常现象。如果出血持续超过一周，就需要去医院进行彩超检查，以确定是否存在宫腔内残留的情况。

3. 注意清洁：人工流产后，患者必须注意个人清洁和卫生。手术后的护理要求患者定期清洗，同时需要注意的是，在手术后阴道出血停止前的两周内，不可进行盆浴或坐浴。在一个月内，应避免性生活，以免引发感染。

总结起来，正常情况下，人工流产后大约三十到四十天左右，女性会有正常的月经来潮。如果月经推迟的时间过长，并且伴有腹痛症状，就需要考虑是否存在宫腔粘连的问题，并建议及时去医院进行复查。