颈椎病是指颈部的脊柱受到损伤或压迫，导致神经、肌肉和血管等组织受到损害，引起头痛、眩晕、恶心、呕吐、昏迷等症状。这种疾病通常会影响到人们的日常生活和工作。

在中国，颈椎病已经成为了公认的大病之一，每年有数百万人因此而死亡。其中，65岁以上老年人更容易患上颈椎病，并且发病率逐年上升。

颈椎病的主要原因包括长期保持不良姿势、缺乏锻炼、肥胖等因素。长期保持不良姿势可能导致颈椎曲度过度，从而使颈部肌肉变得僵硬，增加了颈椎的压力。缺乏锻炼则会导致肌肉萎缩和骨质疏松等问题。

另外，肥胖也是导致颈椎病的重要原因之一。肥胖会增加颈椎压力和负担，从而使得颈椎更容易受到损伤。

除了颈椎病本身的治疗外，预防措施也非常重要。建议大家在日常生活中注意保持正确的姿势和避免长时间低头工作或坐着，适当进行体育锻炼和合理饮食等方式来预防颈椎病的发生。