青春是一个美好的词语，然而伴随着青春的到来，也带来了令人烦恼的青春痘。大多数人都喜欢挤压青春痘，但是挤一个，又会冒出一个新的。青春痘困扰着每个人，那么，长有青春痘的人能敷面膜来改善吗？

长有青春痘的人是可以敷面膜的。患者需要注意保持面部清洁，用温水和温和的泡沫洁面乳来清洁面部。外出时要注意防晒，选择清爽的护肤产品。保持良好的心情，注意规律的作息时间，避免熬夜。坚持锻炼，增加出汗的机会。多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻和过甜的食物。切记不要用手去挤压或摘除粉刺，这样会导致青春痘感染，并留下难看的疤痕。不要盲目地或滥用使用含有激素的软膏，因为这不仅无法治愈青春痘，还可能带来一些激素的副作用。

建议患者不要用手去挤压青春痘，晚上要早点休息，多摄取蔬菜，慎重选择护肤品，并做好物理防晒准备出门。希望这篇回答能对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。