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知识库 专家来支招:简单几招防结肠癌
专家来支招:简单几招防结肠癌
发布时间:2024-03-20
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结肠癌是临床上常见的消化道恶性肿瘤之一,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40-50岁年龄组发病率最高,男女之比为2.3:1。且近些年来,随着人民生活水平的提高、饮食结构的改变,结肠癌发病率呈逐年上升的趋势。而早发现、早预防对结肠癌的防治有着重要的意义。

结肠癌有哪些症状?

1.腹部包块:腹部出现包块,质硬,大小不等,表面呈结节感,早期可推动,到后期则固定不移,合并继发感染时可有压痛。

2.便血:便血是常见的消化道疾病症状,患痔疮便血是鲜红的,附于大便表面,也可表现为大便后滴血,严重时呈喷射状,多在大便秘结时发生。而结肠癌症状中的便血常常表现为持续性的、少量的、带黏液的血便,且便意频繁,有时结肠癌患者只排出一些血或黏液而无粪便。

3.腹痛:由于肿块常伴有糜烂、坏死与继发感染,可引起不同性质与程度的腹痛,多于餐后出现。

4.消瘦:结肠癌症状在早期主要是体重突然减轻。没有任何原因短期内体重急剧下降,医院常规检查找不出问题,这时就要考虑肿瘤的可能性。

怎样预防结肠癌?简单几招防结肠癌

1.合理饮食:减少脂肪类食物的摄入(包括动物油和植物油),以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食,以煮、蒸食物代替油炸食品;增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入;多吃淀粉和纤维多的食物;每天食盐摄入低于5克;多吃新鲜食物,少吃腌、熏食物,不吃发霉食品。少饮含酒精饮料。

2.积极治疗肠道息肉、慢性肠炎、慢性痢疾等疾病。

3.保持适当的体重。

4.平时进行适度运动,提高免疫力。

温馨提示:40岁以上男性、有多发性肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、有大肠癌家族史者等是结肠癌的高危人群,这些人群在日常生活中要更加注意,且最好进行定期检查,以便排除疾病。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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预防胃癌专家来支招
(1)不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。(2)要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定的关系。同时,食盐摄入量大,进餐时好生闷气与胃癌也有关系。(3)不吸烟、少饮酒。吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。(4)少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。(5)不吃或少吃烟熏和油煎食物。熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的
王伟
发布时间:2024-03-20