在当今社会，我们的生活水平提高了，储蓄也更丰裕，但同时我们的心灵却感到疲惫不堪。压力几乎笼罩在每个人身上，但调查显示，超过40%的人并不采取任何措施来应对压力，甚至很多人都不知道如何正确有效地排解心理压力，这对现代人的身心健康造成了严重危害。

你是否觉得自己的疲劳程度超过了标准？

在这个高速发展的社会中，我们的生活变得更好了，家庭的存款增加了，我们有了好车和新房，然而我们常常感到身心疲惫，与过着田园生活的农民相比，我们的幸福指数远不及他们。这一切的原因可以归结为一个词——"压力"，它是城市人普遍面临的健康问题。高强度的工作、复杂的职场人际关系、处世原则，这一切都让我们的内心充满压力。我们每天奔波不息，担心落后，担忧未来，导致身心疲惫不堪，健康状况因此受到损害。

有调查显示，超过40%的人认为压力主要来自于社会不公，而不仅仅是工作上的压力。人们感受到的压力来源多种多样，包括糟糕的感情问题、住宿条件差、攀比心理、赡养父母、不良的人际关系，甚至还有很多难以言表的苦衷。

压力几乎笼罩在每个人身上。那么，人们如何来排解压力呢？调查发现超过40%的人不采取任何措施，他们默默忍受着压力。社会学家指出，现在人们都面临着巨大的压力，但很多人不知道如何排解压力，即使他们知道与人沟通是最有效的方法，也不愿意尝试。中国人的传统性格较为含蓄，习惯将问题压抑在内心。另外，很多人相互之间缺乏信任，心存算计，不愿意透露自己的内心状况，更别提主动寻求心理专家的帮助，深怕被贴上神经病的标签。

压力已成为困扰我们健康的头号杀手。我们常说，过大的压力会导致身体亚健康，而如今，压力已不再仅仅导致亚健康问题，而是直接导致各种疾病的发生。其中最常见的疾病包括压力引发的不孕、长期失眠等。在现代社会中，不孕不育夫妻的比例已达10%到20%。压力导致年轻人成为胃病高发群体，他们工作生活压力大，饮食无规律，还可能有抽烟和饮酒等不良习惯，胃溃疡患者日益增加。更为严重的是，有些年轻人因工作忙碌，感觉胃不舒服了，却自行购买药物治疗，直至胃出血或恶化后才去医院，导致现在年轻患胃癌的患者也不在少数。另外，一些婚姻不幸的女性也容易患胃癌，她们长期因感情问题而情绪低落，心理压力巨大，这对胃的健康造成了严重影响。

这个文章涵盖了现代社会中普遍存在的压力问题以及压力对身心健康的影响，同时也提到了一些可能的解决方法。如果需要进一步完善或添加内容，你可以继续深入探讨压力管理的方法和健康对策，或者提出更多现实案例来支持论点。