女性在13、4 岁的时候一般的都是会出现月经初潮的，有一些的女性在这个时候就会有一些症状，比如在快来月经的时候会出现下腹的胀痛，还有一些的在月经来时候会还会出现怕冷等等的症状，这些就是痛经而且是原发性的痛经。

痛经是一种很常见的妇科疾病，主要是指在月经前或者是月经期间出现的一些的小腹疼痛，腰酸痛的症状。痛经是有原发性痛经和继发性痛经之分的。一般的大多数的人出现的都是原发性的痛经，继发性的痛经是一些的疾病的一种的表现，是在出现这些的疾病的时候才会出现的。我们重点来说一说原发性的痛经。

1、原发性痛经就是一种功能性痛经，它是没有一些的生殖器官的病变，就是一些的子宫发育不全、体质因素，甚至是一些的心理因素造成的痛经，这个也是多发在年轻的女性朋友身上的，很多人在生过孩子后痛经就会减轻或者是消失的。所以有一些的医生也会建议是原发性痛经的患者一定要生个孩子。

2、有原发性痛经的患者也是会出现一些的症状，比如出现下腹的胀痛，在月经快来的时候出现腰痛、腹胀的症状，随着月经的出血，症状会缓解。但是有一些的人疼痛出现的非常的严重，都不可以正常的进行工作和生活了，甚至于需要卧床数小时或数天才可以缓解。

3、只有有痛经的人才会了解这是怎样的一种疼痛，所以这些的女性朋友就是希望可以治愈痛经，但是痛经不是很容易可以治愈的，一般的治疗都是缓解疼痛。我们在月经快来的时候可以用一个热水袋热敷腹部，减少腹部的胀痛，有一些的疼痛非常的严重的也是可以吃一些的止痛药的。月经期还可以喝一些的红糖水，有温补的作用。

这些的原发性痛经的患者平时的生活是要有一些特别要注意的事情的，比如在快来月经的时候不要吃很多的生冷的食物，要注意保暖，特别是小腹的保暖。每个月的月经结束后要及时的进行一些的补血的饮食调理，多注意一些，痛经也是不会发生的那么频繁了。