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吴春波
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知识库 小孩缺钙缺锌怎么办?
小孩缺钙缺锌怎么办?
发布时间:2023-09-08
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我家孩子今年5岁,总是挑食。通常,他吃水果较少。现在比同龄孩子矮一点,长得慢,免疫力差。他经常感冒发烧,所以一个月要去几次医院。孩子缺钙缺锌怎么办?

饮食结构不合理,孩子就会缺锌缺钙。同样,缺锌缺钙也会影响他们的食欲,挑食会减缓他们的发育。缺乏微量元素锌和钙的儿童可以服用特殊的锌和钙补充剂。日常饮食中多吃含钙、锌高的食物。建议多出去晒晒太阳,促进钙的吸收。另外,需要补充锌和钙的时候,要及时分开。补锌后最好在1小时以上补钙,以免影响吸收率。

我的建议是不要给孩子补充一些钙和锌。首先,以我们的生活条件和水平,孩子很少缺乏微量元素。建议先去医院给孩子检测微量元素,明确具体诊断后再进行下一步治疗。如果孩子真的缺锌缺钙,目前市面上有很多口服液,可以用来补充。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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