维生素B2是人体必需的营养素之一，它可以参与多种重要的生物化学过程，如蛋白质合成、DNA合成和红细胞形成等。如果你患有维生素B2缺乏病，建议你采取以下措施：

1. 增加维生素B2的摄入量：适当增加富含维生素B2的食物摄入量，如肉类、豆类、谷物、蔬菜等。

2. 补充维生素B2：可以通过口服补充剂或者是食用含有高浓度维生素B2的食品来补充维生素B2。

3. 保持良好的饮食习惯：保持健康的饮食习惯，多吃富含维生素B2的食物，避免过度摄入含有高热量、高脂肪和高糖分的食品。

4. 保持足够的睡眠：维生素B2对睡眠也有一定影响，因此保持足够的睡眠时间也是非常重要的。

如果你已经被诊断出患有维生素B2缺乏病，建议及时就医并按照医生的指导进行治疗。同时，注意饮食调理和身体锻炼也是预防疾病发生的重要措施。