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曲姗
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知识库 小儿腹泻饮食禁忌
小儿腹泻饮食禁忌
发布时间:2023-11-21
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治疗小儿腹泻有多种方法,包括食疗和药物治疗。当小儿腹泻病情严重时,应立即就医。然而,在进行治疗的同时,家长们还应该关注孩子的饮食,以避免一些不适合的食物。

小儿腹泻的饮食禁忌:

1. 避免食用生冷和刺激性食物:生冷的水果和蔬菜、凉拌菜等食物以及辣椒、芥末等刺激性食物可能会对肠道产生刺激,因此在腹泻时不宜食用。

2. 避免食用容易引起腹胀的食物:豆类和大量的牛奶可能导致肠道产生气体,加重腹泻。有些孩子由于不能消化牛奶中的乳糖而引起腹泻,因此在腹泻期间可以暂停摄入含乳糖的乳制品,待康复后逐渐恢复摄入。但是,酸奶含有益生菌,可以抑制肠道内有害细菌,而且不含乳糖,因此是可以食用的。

3. 避免食用高糖食物:糖果、巧克力、甜点等高糖食物会在肠道内引起发酵,导致腹胀,因此应该减少食用糖类食品。

4. 避免食用高脂食物:由于腹泻时消化功能下降,高脂食物如奶油、肥肉和油炸点心等可能导致脂肪未被消化而引起腹泻。

5. 避免食用难以消化的食物和垃圾食品:油炸食物、烧烤食品等加工方式复杂的食物难以消化,可能导致腹泻。垃圾食品,如火腿、香肠、腌制食品和方便面等,含有有害成分,可能导致肠道问题,增加腹泻的风险。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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小儿腹泻的饮食禁忌,牛奶中含有乳糖,消化乳糖靠小肠粘膜刷状缘上的细胞分泌的乳糖酶,而在肠道发炎时,细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶,乳糖不能分解就会刺激肠道加重脱水腹泻等症状,并在大肠中引起胀气,酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶,豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。​孩子出现腹泻以后整个胃肠的消化功能是比较弱的,如果是大一点的孩子建议给孩子吃容易消化的食物,比如说粥、面条、馒头,对于这部分腹泻的孩子来说,鱼、肉比较油腻的东西是不太给建议给孩子吃的,同时还有一些生冷的食物,比如说凉的水果,生的东西也不推荐给孩子吃,因为这些东西吃了以后可能会加重孩子肠道负担,增加腹泻的次数,同时孩子腹泻恢复起来就会比较慢一些。小儿腹泻的时候,不能吃容易导致腹胀的食物,比如常见的豆类,它可能会加重腹泻,而且腹泻时,还不能吃高糖的食物,比如糖果,巧克力,甜点等,这些在体内发酵都可能会加重胀气。
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需要根据小儿的症状进行止泻治疗,同时也要让小儿适当的多喝一些温开水,在腹泻的过程当中,可能会导致身体的水分大量的流失,所以适当的多喝一些温开水,可以有效的预防身体脱水,平时要让小儿养成饭前便后洗手的习惯。小儿在日常的生活里出现了腹泻这种症状,在饮食方面首先避免让孩子吃过凉的食物,过硬的食物,也要避免喝冷饮,避免吃油腻性的食物,这样可以有效的预防腹泻的症状加重。如果宝宝恶心呕吐不是十分明显,则需要正常地进食,但应该注意少量多次进食清淡易消化的食物,患病期间不要进食过油腻,不要让孩子进食辛辣、刺激的食物。
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