女性对于自己的身体健康一定要加以关注，因为生理结构的异常，与男性存在着诸多不同。女性如果出现了闭经的现象，对她们的伤害是比较大的，而且有多种原因可引发闭经，比较常见的闭经的病因就有运动性闭经。

女性在平时不宜进行一些剧烈的运动，否则容易引发一些身体的问题。女性参加长时间过量的体育运动或者比较紧张激烈的比赛活动后，可以表现为月经初潮延迟，月经紊乱，甚至闭经，称为运动性闭经。芭蕾舞演员，游泳等运动员闭经的发生率可达60%~80%，长跑运动员闭经发生率可高达90%。运动性闭经属于下丘脑性闭经，是身体对外界强烈刺激发生的反应。剧烈运动是一种强烈的应激，身体在应激状态下产生促肾上腺皮质激素释放激素，激活交感神经系统，刺激垂体分泌应激激素，而促肾上腺皮质激素释放激素使下丘脑促性腺激素释放激素分泌受到抑制，导致促性腺激素分泌下降，引起闭经。

运动之后为什么会引发闭经，原因也是比较多的，而不是单一性的原因。不一定单纯由于体重减轻，也与体内脂肪含量减少，饮食中蛋白质含量不足等有一定关系，当体重减轻10%~15%，体内脂肪含量丢失30%的时候，将出现闭经。多少运动量能引起闭经与个人的基础条件有关，当运动量减少，人体应激逐渐减轻或消失，月经周期即可逐渐恢复。所以，在无不适症状时可不必进行治疗。一旦出现不适症状，并且紧张状态早已解除也不见月经来潮，就应积极治疗。

由此可见，运动性闭经是闭经现象之一，对于这种现象人们应该重视起来。对女性来说，如果要进行运动的话，最好循序渐进，不要一上来就进行高强度的训练，这样可能会伤害自己的身体。出现闭经之后要及时治疗。