调理女性白带异常是很多女性朋友所困扰的问题。饮食调理是一种最佳的方法，因为有许多食品可以帮助治疗白带异常，例如韭菜、芹菜、淮山药、扁豆、小米、白果、豆腐、淡菜、向日葵、螃蟹、莲子、荞麦、蚕豆、核桃等。一般来说，应该根据症状来选择食谱，进行针对性的调理。以下是一些调理白带异常的食疗秘方，希望对你有所帮助。

1. 肾虚证

(1) 淡菜煮韭菜：在锅中倒入15克生油烧热，快速加入120克韭菜炒拌，然后放入洗净的60克淡菜，加入350毫升水，煮至淡菜熟透，再加入适量黄酒和其他调味品，即可食用。每天1剂，连续7天为一个疗程。

(2) 莲子枸杞酿猪肠：将30克莲子和30克枸杞子浸泡洗净，与2只鸡蛋拌匀，加入适量调味品后，灌入洗净的猪肠内，两端用线扎紧，放入锅中加清水煮熟，切成片后食用。每天1剂，连续10天为一个疗程。

2. 脾虚证

(1) 山药莲子汤：将30克山药去皮和芯，以及30克莲子和30克薏苡仁洗净后放入锅中，加入500毫升水，用小火煮熟后即可食用。每天1剂，分2次服用，连续5至7天为一个疗程。

(2) 扁豆山药糯米粥：将15克扁豆、30克淮山药和60克糯米洗净后放入锅中，加入700毫升水，煮熟后用小火熬成粥。每天1剂分次食用，连续7天为一个疗程。

3. 湿毒证

(1) 芹菜汤：将250克芹菜洗净切段，放入锅中加入700毫升水烧煮，不宜久煎，沸后即可，可酌情加入少量调味品。每天1剂，分2至3次食用，连续10天为一个疗程。

(2) 冰糖炖冬瓜子：将30克冬瓜子洗净捣成粗末，与30克冰糖放入碗中，冲入300毫升开水，用小火隔水炖熟。每天2次食用，连续7天为一个疗程。

(3) 银杏豆浆饮：将10枚银杏去壳后捣碎，冲入300毫升豆浆，隔水炖煮1小时后饮用。每天1次，连续7天为一个疗程。