男性经历更年期的年龄各不相同，人们称之为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中一个特殊体质状态的转折点，体质状态由盛转衰。更年期综合征病程缓慢而长，患者常常出现情绪低落和焦虑不安等现象。

男性更年期的表现如下：

1. 精神系统症状

- 忧郁：情绪低落，忧愁伤感，沉默寡言，甚至有哭泣的冲动，悲观失望，对生活失去信心。

- 焦虑：精神紧张，神经过敏，惊恐不安，虚烦不寐，稍有惊动即感到无措。

- 猜疑：多疑善虑，缺乏信任感。

2. 性方面症状

- 性冲动减少、性欲下降、阳痿（阴茎勃起功能障碍）：包括性欲、阴茎勃起、射精等功能减退，以及阳痉、早泄、遗精和性冷淡等性心理异常表现。

3. 神经系统症状

- 植物神经性功能障碍：如呼吸不畅感，过度兴奋，局部麻木、刺痛感，头后痛，四肢凉冷感，不确定部位的疼痛、痒感、热感，眼前有黑点，耳鸣，易出汗，全身乏力，皮肤有蚁行感，关节疼痛等。

4. 胃肠道症状

- 食欲减退，消化不良，饭后腹胀，口苦泛酸，经常打嗝，便秘或腹泻等。

5. 心血管系统症状

- 面部潮红，心悸，易出汗，头痛和头晕等。

温馨提示：

在更年期期间，饮食上应控制糖分摄入，避免发胖，适当增加摄入富含维生素、蛋白质和钙的食物，保持营养均衡，避免节食和暴饮暴食；适度运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环和新陈代谢，同时注意保暖，避免关节受寒，保持规律作息，避免熬夜。这些措施有助于您平稳度过更年期。

更年期是一个正常的生理变化过程，可能持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，应放松思想负担，保持豁达和乐观的情绪。

以上是男性更年期症状的描述，希望对您有所帮助。