范书英
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哺乳扁豆有什么关联吗?
发布时间:2023-09-01
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母乳喂养扁豆有什么联系吗?
你好!哺乳期女性由于产后体质虚弱,气血不足,需要合理膳食,营养丰富,易于消化吸收,以利于产后身体的恢复,满足宝宝的需要。扁豆有健脾祛湿、消肿利尿的作用。它们必须彻底煮熟才能食用。哺乳期的女性可以吃。另外,哺乳期女性要注意休息,避免疲劳,保持愉快的心情。
您好,哺乳期的妈妈一定不能吃半生不熟的扁豆。半生不熟的扁豆有血凝素,常导致昏厥、恶心、呕吐等症状。妈妈一定要吃好,一次不要吃太多,不然会腹胀。扁豆含有蛋白质、膳食纤维和多种维生素。马宝可以适量食用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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