王珂
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中医颈椎按摩手法步骤
发布时间:2023-11-03
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一般来说,中医颈椎按摩手法通常包括揉法、捏法和拿法。下面是具体的操作步骤:
1. 医生首先用清水清洁双手,然后让患者坐在椅子上。
2. 医生用拇指按摩颈肩部的肌肉,特别注意痛点,然后用拇指按压明显感到酸胀痛的区域。
3. 医生同时用拇指和食指捏住颈部两侧,从后颈开始向下捏压,每侧重复5-10次,每次捏住后稍作松开,直到下颈部。
4. 医生一手扶住患者的前额部,一手揉捏颈肩部的肌肉,重点放在肌肉痉挛的地方。
颈椎按摩可以刺激人体特定部位,增强颈椎肌肉和关节的稳定性,促进局部血液循环,改善颈部和头部的血液供应。建议患者前往正规医院,由专业医生进行操作。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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