中暑常常表现为头晕和疲倦，同时可能引起其他不适症状，甚至体温升高。

中暑的主要原因是在高温或高湿、没有风的环境下，或者在炎热的夏天穿着不透气的衣物，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能减退和水电解质过多丢失，进而导致中枢神经和心血管功能障碍的一种急性疾病。由于体温调节中枢功能受损，患者可能出现头晕、疲倦等症状，并可能出现昏迷、发热等，甚至导致休克、心力衰竭、肺水肿等多个器官受损的情况。

为了避免中暑，应避免在高温、高湿的环境中进行长时间的运动或工作。一旦出现中暑症状，应尽快转移到通风凉爽的地方或者有空调的房间休息，并多饮水。如果出现低血压、休克或循环衰竭的倾向，可以根据医生的建议接受静脉滴注生理盐水、葡萄糖溶液等药物治疗。