坐车引发的恶心和呕吐可能是晕车的结果。许多人对前庭器官非常敏感，当乘坐汽车或其他交通工具时，路上的颠簸、摇晃，以及转弯或加速的刺激会导致恶心和呕吐。对于轻微的症状，可以打开窗户通风，闭上眼睛听音乐来缓解不适。选择坐在前排座椅也可能有所帮助。如果症状较为明显，可以考虑在乘车前使用晕车贴纸。此外，在乘车前不宜吃得过多，乘车过程中避免阅读，以免加重病情。

如果乘车后出现恶心和呕吐，很可能是晕车症状。为了缓解这些症状，可以在太阳穴处涂抹风油精，也可以反复揉搓和按压双侧的合谷穴，这有助于减轻晕车的不适。然而，最重要的是服用口服晕车药来缓解症状。患者应该闭上眼睛，休息好，尽量减少活动。避免低头玩手机或盯着窗外看，因为这可能会加重症状。

对于那些经常在乘车时感到晕车的人来说，需要提前做好准备。建议在乘车前半小时服用晕车药，并确保有足够的睡眠。希望这篇回答对您有所帮助。