坏肚子导致的腹泻需要明确病因并采取相应的措施进行治疗，可以从饮食和药物两方面入手。以下是具体的方法：

一、药物治疗

1. 口服消炎药

如果腹泻是由肠胃炎引起的，为了减轻症状，最好服用一些消炎药。因为此时肠胃内的毒素已经排出，可以使用消炎药来抑制肠胃的剧烈反应。如果腹泻是由食物不洁引起的，可以口服藿香正气散，并多休息。

2. 口服蒙脱石散

可以口服蒙脱石散，它能吸收肠道的水分，吸附肠道的病菌，还能固化大便、保护肠黏膜，有效缓解腹泻和腹痛的症状。

3. 口服益生菌

益生菌粉的作用主要是调节肠胃中的益生菌，对预防腹泻和增进食欲等都有良好的效果。常用的益生菌包括亿活布拉氏酵母菌，它能保护肠道菌群，调节肠道菌群紊乱，促进健康的肠道微生态环境的建立。

二、饮食治疗

1. 清淡流质饮食

坏肚子导致的腹泻患者在初期需要采用清淡的流质饮食。例如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸味为主。在早期，要避免摄入牛奶、蔗糖等易产气的流质食物。有些患者对牛奶不耐受，摄入牛奶后腹泻症状可能会加重。

2. 补充维生素

注意补充复合维生素B和维生素C，例如鲜橙汁、果汁、番茄汁、菜汤等食物。