经历了三天的头疼后，突然感到头晕和恶心，通常是由于上呼吸道感染、贫血或高血压等原因引起的。针对不同的病因，需要采取相应的治疗措施。以下是具体分析：

1、上呼吸道感染：

当患者出现上呼吸道感染时，炎症的刺激会引发头晕、头痛、乏力、发热等症状。通常这与受凉、细菌或病毒感染等有关。为改善症状，建议患者在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物。

2、贫血：

贫血通常与营养不良有关，会导致脑部供血不足，引发头痛、头晕、恶心等症状，并伴有乏力和皮肤苍白等特征。治疗上，患者可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、生血宁片等药物，以改善症状。

3、高血压：

高血压通常与年龄、不良饮食等因素有关。当血压升高时，会影响血流速度，导致头晕、头痛等症状，并可能伴有恶心、胸闷和呼吸困难。为治疗高血压，患者应该按医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等药物。

除了上述常见原因外，头疼和其他因素有关，例如脑出血、脑梗死、颅脑肿瘤等。若出现这些情况，患者应及时就医治疗，以免耽误病情。