冷敷一般情况下能够帮助退烧，但需要注意适当控制冷敷的时间。

冷敷是一种物理降温方法，它通过降低局部血管内血液的温度，带走机体多余的热量，从而达到退烧的效果。当体温在38℃以下时，可以在腋窝、颈部、腹股沟等部位进行冷敷，通过淋巴结循环逐渐降低全身体温。然而，当体温超过38.5℃时，单纯进行冷敷通常无法有效退烧，此时建议在冷敷的同时依照医嘱使用药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以取得更好的退烧效果。

在进行冷敷时，患者需要注意不要过长地进行冷敷，否则可能会导致局部皮肤组织受损。此外，如果体温逐渐升高，可能会引发患者心率增加等不良反应，因此建议及时就医并接受治疗。