张久亮
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膝盖交叉韧带损伤怎么治疗?
发布时间:2023-09-11
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练舞练久了,腿经常受伤。之前练新动作,因为难和急,膝盖十字韧带受伤,关节肿了很久。之后感觉膝盖没以前灵活了。我昨天在练习中又受伤了。膝盖十字韧带损伤怎么治疗?
这种情况建议去医院做进一步检查。可以拍CT确认韧带损伤程度。如果只是局部软组织损伤引起的,可以采取按摩、热敷等理疗方法缓解症状。也可以用一些活血化瘀的药物。平时注意自己的姿势。做剧烈运动。这种情况需要休息一段时间。
跳舞导致膝盖十字韧带损伤,关节肿胀,反复受伤,容易导致十字韧带损伤加重甚至断裂。习惯性十字韧带损伤后,应及时限制活动。建议固定支具,韧带损伤程度可通过膝关节核磁共振检查确定。韧带修复一般需要4周以上,所以支具固定时间不少于4周。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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