如何做好阳痿的预防?阳痿是男性性功能障碍疾病中发病率最高的疾病，不仅仅危害男性的健康，还会使得男性在妻子面前失去了自信。那么，如何做好阳痿的预防?以下专家为我们做了详细介绍。

如何做好阳痿的预防

增强免疫力，提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，医师建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

消除心理因素：为了防止阳痿的产生，及时的消除心理因素是很必要的。要对性知识有充分的了解，充分认识心理因素对性功能的影响。医师指出要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽不要流露出不满情绪，避免给丈夫造成心理压力。

节房事：阳痿的产生，与房事过度和沉侵于色情有很大的关系。医师介绍说，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

以上内容就是专家对于“如何做好阳痿的预防”做的详细介绍，相信您都有所了解了，希望给您带来帮助。任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。保持良好的心态，积极治疗应对疾病。如果您有更多疑问，请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。