剖腹产后子宫下垂是一种常见的并发症，需要及时治疗。以下是一些建议：

1. 避免剧烈运动和重物提起：在手术后的几天内，尽量避免剧烈运动和重物提起，以免加重子宫下垂。

2. 注意休息：手术后的第一周需要保持充足的休息，避免过度劳累。

3. 穿着适当的内衣：穿着合适的内衣可以帮助维持子宫位置，减轻压力。

4. 按照医生指示进行治疗：如果子宫下垂严重，可能需要进行手术治疗。在手术前，医生会给出详细的治疗方案。

5. 定期复查：手术后需要定期复查，以确保子宫位置正常。

请注意，这些建议只是针对普通情况下的处理方法。如果您有任何疑问或担忧，请咨询专业医生。