仙灵脾，一种野生草本植物，其叶和茎均具有药用价值。入药后，它也被称为三叉风或羊角风，可入肝经和肾经，是一种性质温和、能够补肾壮阳的中药材。除了对肾脏的滋补作用，仙灵脾还有许多其他功效，适用于治疗人类多种常见病症。下面将详细介绍仙灵脾的功效和作用。

仙灵脾的功效和作用如下：

1. 缓解风湿和湿气问题：

仙灵脾具有祛风除湿的主要功效，对于治疗风湿骨痛和风湿性关节炎非常有效。使用时可以将仙灵脾独自煎汤服用，也可以与当归、黄芪和羌活等中药材搭配使用，以增强它对除湿的功效。

2. 预防和治疗高血压：

仙灵脾对人体的血压有明显的调节作用，能够使血压保持稳定正常状态。它可以提高过低的血压，也可以逐渐降低过高的血压，对于现代人常见的高血压有明显的预防和治疗作用。然而，单独使用仙灵脾降血压的效果并不明显，需要与西蒙、巴戟天和黄渤等中药材搭配使用。

3. 调节内分泌和提高免疫功能：

仙灵脾对人体的内分泌有明显的调节作用，能够促进性激素的分泌，并且有助于预防女性内分泌失调。此外，仙灵脾中含有的药用成分还能提高人体的淋巴细胞活性，促进抗体的产生，经常使用对于提高人体免疫力非常有益处。

以上是关于仙灵脾的功效和作用的详细介绍，希望对大家有所帮助。