高血压患者在控制血压的同时，平时摄入鱼油对于血压也是有好处的。鱼油富含多种营养成分，有助于抑制血管壁弹性蛋白的减少，保持血管的弹性。此外，鱼油还能减少血浆助推器的活性，抑制血压升高，减少中风的发生。其中的EPA和DHA有助于抗氧化和活血，抑制体内氧和自由基的积累，减轻对血管壁细胞膜的损伤，预防血管损伤的发生。鱼油还能稳定细胞膜上的钙离子，延缓细胞内钙离子的上升，从而有助于降低血压。此外，DHA还能改善血红蛋白和血红细胞的形态，使其软化、增大和变形，从而减少微血管的血流阻力。

导致高血压的原因可以归结为以下几点：一是遗传因素。大约60%的高血压患者有家族史，目前认为这是多基因遗传所致。二是精神环境因素。长期处于精神紧张和兴奋状态会引发高血压。三是年龄因素。随着年龄的增长，高血压的发病率也呈上升趋势，尤其是40岁以上的人群。

日常生活中，高血压患者需要严格遵守医生的建议，并按时服用降压药物，并定期进行复查。希望这篇回答对您有所帮助，祝愿您身体健康，心情愉快！