刘国凯
3459
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
血糖高可吃红枣吗？
发布时间：2023-09-06
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我的父亲一直患有高血糖症，但最近几天，我的母亲不知从哪里得到了一些红枣，说它们对我的健康有好处。每次做饭都会放一些，但是父亲还是高血糖。我很担心。血糖高可以吃红枣吗？
你好:红枣含糖量很高，最好不要吃。不要吃含糖量高的食物。每天主食不要吃太多。可以多吃富含纤维的蔬菜、粗粮、杂粮，如荞麦、燕麦、玉米、小米等，少吃油腻、高脂肪的食物，如动物内脏、肥肉、动物油、油炸食品等。这是禁止的。
血糖高的不能吃红枣，因为红枣含糖量比较高，吃了之后血糖会升高。如果血糖控制得好，可以少吃，但千万不要多吃。建议患者控制饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果降低血糖。另外，他们没事的时候也可以适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
