张印星
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乙肝大三阳患者如何护肝呢?
发布时间:2024-03-19
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一般乙肝大三阳患者出现恶心呕吐现象可能是是由于自身的肝脏受到了损害,而肝脏又是食物的代谢中心,因此会使肝脏对吃进的食物不能正常代谢,从而就会引起呕吐的现象。
恶心呕吐厌食可能我们经常见到,但这也是乙肝大三阳比较常见的症状。这种症状往往会被误认为是胃病,从而耽误了治疗。另外还有一些常见的症状,如浮肿、出血、畏寒、咳嗽、不舒服等,同样不要跟感冒相混淆。乙肝大三阳代表症状是三黄,即皮肤黄,巩膜黄和尿黄。此外,患者还可能出现乏力的症状。
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不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成酒精中毒,危及生命。
乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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