左侧腰疼可能有多种原因，包括但不限于以下几种：

1. 腰椎间盘突出：这是一种常见的腰痛原因，通常由长期坐姿或站立不当引起。症状包括腰部疼痛、刺痛感和活动后的疼痛。

2. 肌肉劳损：如果你经常进行重体力劳动或长时间久坐，可能会导致肌肉劳损，从而引起腰部疼痛。

3. 椎间盘膨出：椎间盘膨出是指椎间盘内的纤维环破裂，导致椎间盘突出形成的病变。这种情况通常与长期坐姿或站立不当有关。

4. 脊柱侧弯：脊柱侧弯是指脊柱向左右两侧倾斜的现象。如果你的左侧腰疼是由于脊柱侧弯引起的，那么这种情况可能会引起左侧腰疼。

5. 神经疾病：例如颈椎病、腰椎间盘突出等，都可能导致左侧腰疼。

如果你的左侧腰疼持续存在或加重，建议及时就医，以便进行专业诊断和治疗。