当前气候干燥，容易引发上火，导致喉咙不适等问题。在这种情况下，饮食需谨慎选择，避免食用辛辣食物和温热性水果，如龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等，因为它们可能加重体内火气，不利于康复。那么，喉咙痛时应该吃哪些水果呢？下面我们来了解一下。

喉咙痛时适宜食用的水果：

1. 梨：味道甘酸，性质凉爽，具有生津止渴、润肺止咳、滋阴清热的功效。梨含有丰富的水分和维生素C，是秋天干燥气候的良好选择，尤其对缓解喉咙干燥、声音嘶哑、痰液粘稠等症状有益。梨还可与川贝母粉一起食用，对于治疗持续咳嗽非常有效。

2. 樱桃：樱桃味道酸甜，性质温暖，具有补血养颜、温暖脾胃的作用。樱桃富含铁和维生素C，对于补充血液非常有益。此外，樱桃还有助于改善咽喉炎引起的症状，增强脾胃功能，以及增强免疫系统。

3. 枇杷：枇杷的各个部分都有药用价值，其果实具有润肺利尿、清热健脾的作用，对肝脏也有保护作用。枇杷含有丰富的维生素C，有助于抵御坏血病因子，对于缓解咽喉不适和滋润喉喉非常有效。它还富含钾，有助于降低血压。

4. 甘蔗：甘蔗的味道甘甜，性质平和，有助于降火解热，润燥生津，促进消化。甘蔗还可用于治疗口干舌燥、消化不良、尿液不畅等情况。甘蔗汁对咽喉炎患者有滋补作用，可以生食或熟食。

5. 杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥，对缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状有一定帮助。此外，杨梅富含维生素C，有助于增强免疫系统，降低胆固醇水平，具有抗癌和抗菌作用。

6. 酸角：酸角性质凉爽，味道酸涩，具有生津止渴、抗菌等功效，对于治疗化脓性咽喉炎有一定的消炎止痛作用。

7. 柚子：柚子肉质柔软，味道清甜，富含维生素C，磷、铁、柠檬酸等营养物质。它具有补血益气、润肺化痰、止咳定喘以及降低胆固醇等功效，对咽喉不适、高血压、糖尿病和冠心病等都有辅助治疗作用。

以上是一些适宜喉咙痛时食用的水果，希望对你有所帮助。