近视是一种常见的眼科疾病，通常需要进行长期的治疗和管理。以下是一些可能有用的方法：

1. 戴眼镜或隐形眼镜：戴适合自己的近视眼镜或隐形眼镜可以帮助你矫正近视度数。

2. 使用特殊的手术：有些人可能需要手术来改变他们的视力，例如屈光手术或角膜塑形术。

3. 药物治疗：一些药物可以帮助减轻近视症状，例如角膜屈光剂、激光治疗等。

4. 休息和避免过度使用眼睛：保持良好的睡眠质量和适当的运动可以帮助缓解近视症状。

5. 营养补充：摄入足够的维生素A、C和E等营养素可以帮助加强眼睛肌肉，防止近视发生。

请注意，每个人的情况都不同，治疗方法也会因人而异。如果你有任何疑问或需要更多建议，请咨询专业医生。