通常情况下，膝盖在蹲下时出现凸起可能与多种原因有关，例如骨化性肌炎、腱鞘囊肿、髌骨脱位等。在出现这种情况时，应该立即前往骨科医生进行诊断，并选择药物或手术方法来处理。以下是具体分析：

1. 骨化性肌炎：

骨化性肌炎是由于长期的劳损或外伤因素导致膝关节外侧韧带和肌腱异常骨化所引起的。在伸膝状态下，软组织会松弛，但下蹲时局部软组织的张力会增加，导致凸起症状的出现。对于这种情况，可以考虑手术切除治疗，以清除病灶并改善不适症状。

2. 腱鞘囊肿：

腱鞘囊肿与长期摩擦和结缔组织的退行性变化有关。这会导致关节囊和腱鞘中的结缔组织发生黏液样变性，从而引起凸起和关节疼痛等症状。建议咨询医生，使用药物治疗，如氟比洛芬凝胶贴膏、布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片等。如果药物治疗无效，可以考虑腱鞘囊肿切除手术。

3. 髌骨脱位：

当髌骨脱位时，伸膝时髌骨无法与股骨髁匹配。当膝关节弯曲时，髌骨会滑出股骨髁，形成明显的隆起。这种情况需要考虑手术复位治疗，并进行定期复诊。

除了上述原因，膝关节炎、股骨头坏死、软组织肿瘤等也可能导致膝盖凸起。建议患者在出现上述症状后及时就医治疗，并在康复期间注意休息，并控制好日常饮食。