每个人都可能在早晨出现恶心和想吐的情况，这可能有多种原因。有些人可能是因为感染了病毒，而出现这些症状；而另一些人可能是由于颈椎问题引起的；还有一些人可能是由于贫血或高血压等原因导致的。由于每个人的情况不同，因此早晨恶心和想吐的具体原因也各不相同。

一些人在感冒后可能会出现一系列症状，例如头晕和恶心。这是因为感冒病毒入侵身体，导致患者出现头晕、恶心和呕吐等症状。更严重的情况是，病毒侵入内耳并引起水肿，从而导致头晕、恶心和呕吐。

贫血的人经常会感到头晕，因为贫血通常是由于营养不良引起的。因此，贫血患者可能会出现头晕和恶心的症状。不过，这种情况通常更常见于儿童身上。

对于早晨恶心和想吐的症状，有几种建议可以尝试。首先，可以通过腹部按摩来促进胃肠道的血液循环，从而间接改善恶心和干呕的症状。此外，食用一些新鲜水果或闻一些有香味的物品也可能有所帮助。如果这些方法都不能缓解症状，可能需要口服一些改善胃肠动力的药物来改善情况，并可能需要进一步的检查。

在日常生活中，保持良好的生活饮食习惯也是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。