感冒和发烧引起的头疼通常是由于身体免疫力下降或病毒感染引起的。以下是一些可能导致这种情况的原因：

1. 感冒：感冒是由病毒引起的疾病，其中包括流感、鼻窦炎等。感冒会导致身体免疫力下降，使得病毒更容易在人体内滋生。

2. 发烧：高烧是许多疾病的症状之一，包括流感、鼻窦炎等。高烧可能会导致身体免疫力下降，使得病毒更容易在人体内滋生。

3. 风寒感冒：风寒感冒通常由于呼吸道或咽喉部分的问题引起。例如，干燥空气、不良卫生习惯、冷空气吹入等都可能导致风寒感冒。

4. 长期疲劳：长期疲劳和缺乏睡眠也可能导致身体免疫力下降，使得病毒更容易在人体内滋生。

如果您出现了头疼的症状，建议您及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，注意保持良好的卫生习惯，避免接触病毒，以减少感染风险。