你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗?举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果青春痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，常为青春痘所苦恼的女性或许比较愿意和妇产科医生讨论皮肤的问题，目前，食品药物管理局已经核可低剂量的避孕药是青春痘的治疗方法之一。避孕药既可以避孕，又可以治疗青春痘，真是一举两得。

口服避孕药祛痘该试不？

为什么避孕药可以用来治疗青春痘呢?空军总医院美容专家解释，皮肤油脂分泌的增加，主要是受到体内男性荷尔蒙升高的影响。男性荷尔蒙在月经来潮前到达最高点，而低剂量的避孕药可以减少男性荷尔蒙的量，因此可以减少青春痘的产生，与其他药物如外用杀菌剂或A酸同时使用时，效果会特别好。很多女性朋友可能早就发现，服用避孕药时青春痘也会跟着改善，有一份研究指出，用低剂量的避孕药治疗中度的青春痘既有效又安全。

低剂量避孕药可能会造成某些副作用，例如恶心、头痛、乳房胀痛、体重增加，不过发生几率不高。

那么，是否适合用避孕药来治疗痤疮呢?美容专家指出，口服避孕药有其风险，接受治疗前应该仔细考虑，口服避孕药可能增加心血管疾病、中风、血管栓塞和乳癌发生的机会(如果抽烟的话，以上疾病的发生率更高)。此外还有阴道出血、水肿、脸部肝斑和忧郁等问题，为了脸上的青春痘而换来这些副作用并不划算，如果本来就打算避孕，避孕药就值得一试。

其实，希望找到有效去除青春痘，对身体又没有副作用的医学方法，美容专家建议，还是使用像束激光、光子嫩肤、果酸或者红蓝光等方法治疗比较稳妥，根据青春痘的轻重程度选择，最终效果都十分理想。“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

所谓混合性肌肤，就是在T字部位特别容易出油，但两颊却经常发干缺水，建议的保养方法是：1彻底的卸妆清洁功课必然扎实L尤其是晚上的清洁工作更重要，一定得做得彻底才行，即使你属于夜猫子一向晚归也不能例外，但也不能因为你容易出油而时不时就清洁一次，这样过度的清洁反而会刺激油脂分泌，过犹不及，也不是件好事。2防晒工作不能马虎：当面对阳光的肆虐，你的肌肤状况会以角质层变厚的方式以求自我保护，这将使去除油脂的工作变得更加艰巨，所以除了尽量避免阳光下的暴晒之外，还该选择无油脂配方的防晒品来保护肌肤。

避孕药既可以避孕，又可以治疗青春痘，真是一举两得。

为什么避孕药可以用来治疗青春痘呢?空军总医院美容专家解释，皮肤油脂分泌的增加，主要是受到体内男性荷尔蒙升高的影响。男性荷尔蒙在月经来潮前到达最高点，而低剂量的避孕药可以减少男性荷尔蒙的量，因此可以减少青春痘的产生，与其他药物如外用杀菌剂或A酸同时使用时，效果会特别好。很多女性朋友可能早就发现，服用避孕药时青春痘也会跟着改善，有一份研究指出，用低剂量的避孕药治疗中度的青春痘既有效又安全。

低剂量避孕药可能会造成某些副作用，例如恶心、头痛、乳房胀痛、体重增加，不过发生几率不高。

那么，是否适合用避孕药来治疗痤疮呢?美容专家指出，口服避孕药有其风险，接受治疗前应该仔细考虑，口服避孕药可能增加心血管疾病、中风、血管栓塞和乳癌发生的机会(如果抽烟的话，以上疾病的发生率更高)。此外还有阴道出血、水肿、脸部肝斑和忧郁等问题，为了脸上的青春痘而换来这些副作用并不划算，如果本来就打算避孕，避孕药就值得一试。

其实，希望找到有效去除青春痘，对身体又没有副作用的医学方法，美容专家建议，还是使用像束激光、光子嫩肤、果酸或者红蓝光等方法治疗比较稳妥，根据青春痘的轻重程度选择，最终效果都十分理想。“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

所谓混合性肌肤，就是在T字部位特别容易出油，但两颊却经常发干缺水，建议的保养方法是：1彻底的卸妆清洁功课必然扎实L尤其是晚上的清洁工作更重要，一定得做得彻底才行，即使你属于夜猫子一向晚归也不能例外，但也不能因为你容易出油而时不时就清洁一次，这样过度的清洁反而会刺激油脂分泌，过犹不及，也不是件好事。2防晒工作不能马虎：当面对阳光的肆虐，你的肌肤状况会以角质层变厚的方式以求自我保护，这将使去除油脂的工作变得更加艰巨，所以除了尽量避免阳光下的暴晒之外，还该选择无油脂配方的防晒品来保护肌肤。