眼部突然感到刺痛可能有多种原因，通常与生理原因有关。例如，眼睛过度使用导致疲劳，瞬间的强光刺激等都可能引起这种表现。当然，如果这种症状频繁发生，也可能与某些疾病有关。一些眼部疾病也可能导致眼睛刺痛，这时就需要及时到医院进行检查。下面我们来详细了解一下。

眼睛突然刺痛的原因有很多，例如眼睛过度疲劳以及眼科疾病，常见的眼科问题包括结膜炎、沙眼、眼干涩、眼底出血等。建议前往眼科医院进行专科检查，了解造成眼睛疼痛的具体原因。平时应注意眼部卫生，避免眼睛疲劳，预防眼干涩，多食用富含胡萝卜素的食物。

以下是保护眼睛的方法：

1. 提供适宜的光线环境，以获得良好的视觉信息。过强或过暗的光线都会对眼睛产生不良影响。因此，青少年在平时看书时，书桌上应该配备边灯，旨在减少反光，减轻对眼睛的伤害。

2. 青少年在看书、写字、看电视和使用电脑时，应该每隔一段时间休息片刻。有些学生甚至熬夜才睡觉，这不仅影响身体健康，还使眼睛负担过重，容易导致调节性近视（也称为功能性近视）。此外，过长时间的学习还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，增加眼内压力，导致眼内组织充血。因此，建议学生在看书学习后每隔50分钟休息片刻为宜。

3. 尽量减少与会对眼睛产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触。例如，显像管辐射会消耗视网膜中的视紫质，从而明显降低视力。最好选择液晶显示器来使用电脑，以减少电磁辐射对眼睛的伤害。那些经常玩游戏机的同学更容易损害视力，而从小就长时间玩游戏机的低视力同学，甚至配戴眼镜也无法纠正视力，原因在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

以上就是关于眼睛突然刺痛的原因以及保护眼睛的相关介绍。希望对您有所帮助。