近视眼是由于眼球轴心偏离正中线导致的，因此通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正是最常见的方法。如果您的近视度数已经达到400度，建议您咨询专业的医生进行详细检查和评估，以确定最适合您的矫正方案。

一般来说，可以考虑使用隐形眼镜进行矫正。但是需要注意的是，隐形眼镜并不能完全替代手术治疗，只能起到辅助作用。如果您选择使用隐形眼镜进行矫正，需要在医生的指导下进行，并且需要定期复诊观察效果。

另外，如果您希望手术治疗，需要先进行全面的检查和评估，以确定是否适合手术治疗。手术治疗包括LASIK、PRK、LASEK等方法，可以根据个人情况选择适合自己的方法。

总之，对于近视眼来说，最好是在专业医生的指导下进行治疗。希望我的回答能够帮助到您。