眼睛里出现红血块可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：

1. 干眼症：干眼症是指泪液分泌不足或者泪液的质量不好，导致眼睛干燥疼痛，从而出现红血块。

2. 结膜炎：结膜炎是一种常见的眼部感染，它会导致眼睛发痒、肿胀和疼痛，同时也会出现红血块。

3. 过敏性结膜炎：过敏性结膜炎是一种常见的过敏性疾病，它会导致眼睛发痒、肿胀和疼痛，同时也会出现红血块。

4. 青光眼：青光眼是一种严重的眼部疾病，它会导致眼压升高，从而出现红血块。

如果您出现了这些症状，建议及时就医并接受专业治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解这些疾病。