现在，人们的各种压力越来越大，精神负担也越来越重，时常会出现情绪波动、心情沮丧等状况，许多人还有一些不良生活习惯，比如不吃早饭、过度劳累、熬夜加班、起居无常、吸烟酗酒、暴饮暴食、饮过昼的浓茶、浓咖啡等，再加上经常进台一些具有地方特色的辛辣、生冷、煎炸类的食物等，严重地影响了我们的肠胃健康。从近几年的临床发现，肠胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就已有多年胃病史的人是越来越多了。

刚刚30岁的张先生，自己经营若一家礼品公司。两午前，他时常感到胃部疼痛并伴有反破、恶心、想吐等症状，担每次只要吃点东西这些症状就合消失。由于当时工作忙，压力比较大，应酬也很多，再加上一般疼痛持续几日便可自行消失，因此张先生对自已的胃病问题也就没有足够重视，只是买了一些当时电视上宣传很火的药米吃。谁知近来，张先生感觉自己的胃病开始加重，而且每次持续时间也越来越长，尤其是吃一些稍微冷点的食物或者喝酒之后，更是疼得难以忍受。没办法，张先生只好到医院做了全面检查，经胃镜检查后，医生确定张先生忍了十二指肠球部溃疡和慢性萎缩性胃炎。

类似张先生这样的情况，在今天的很多人中十分常见。越来越多的人由于平时工作过于忙碌，或者因为追随社会上的“瘦身”风，或者其他原因而不注意自己的饮食习惯，平时不按时吃饭，或者吃的不合理，还有很多女性朋友，为使自己的身材变医而采取节食的方式等，都很容易引起胃部不适。总之，饮食不规律或者不科学，是导致胃病酌主要原因之一。