拔牙后的热敷应延迟至48小时后进行，过早进行热敷可能会刺激血液循环，对伤口的愈合不利。以下是正确的热敷方法：

1. 准备物品：将热水袋用毛巾包裹，或将毛巾放入适温的温开水中，确保温度适宜，不会引起皮肤不适。

2. 将热毛巾放在拔牙处对应的面颊上。

3. 等待：每次热敷的时间不要超过15分钟，每天进行一至两次热敷即可。

在热敷时和热敷后，需要注意观察伤口部位的症状。如果出现伤口红肿、疼痛、渗血等情况，应立即停止热敷，并前往正规医院就医接受处理。