怀孕六个月，肚子有点大。我坐一会儿通常会觉得小腿抽筋。怀孕六个月小腿抽筋怎么办？

怀孕六个月的时候小腿抽筋，一般是缺钙的征兆。出现这种情况要及时补钙，可以吃补钙产品。这期间也要吃一些含钙量高的食物，海鲜，或者熬一些大骨头汤。平时要注意晒太阳，这样可以吸收钙。

建议看看自己是不是感冒了或者平时缺钙，活动少导致抽筋等。这些天，你应该多吃清淡的食物，不要有压力等。同时建议按摩补钙，多注意保暖，再推迟一段时间积极计算预产期等。，还有饮食不要挑剔等等。，并选择牛奶或瘦肉来照顾。