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张久亮
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知识库 没有奶喂孩子怎么办?
没有奶喂孩子怎么办?
发布时间:2023-09-01
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我有一个关于母乳喂养的问题。自从生了宝宝,我就没喝过母乳了。我可以喂给我的宝宝吃。刚开始有一点,现在差不多了。网上买挤奶机没用。我应该吃些催乳的东西吗?

建议大家平时多吃蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼等。多喝鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等。有助于挤奶。多吃新鲜蔬菜水果对奶有好处。产后一定要多注意休息,避免疲劳。产后三个月恢复性生活后,要做好避孕措施和避孕套。

产后哺乳是没有理由的。分娩后,由于雌孕激素分泌水平下降,催乳素增加,可出现乳房泌乳。产后身体虚弱,营养不足会导致奶量少。产后需要更多的营养,可以多喝汤。然后,你可以口服......的药牛奶,这样孩子可以多吃牛奶。吸吮乳房可以刺激乳房泌乳,然后可以找中医按摩师按摩疏通。


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