皮下注射是将药物注射到皮下组织中的一种常见方式，常用的注射部位通常为上臂和臀部。这项操作需要由专业医护人员来进行。以注射上臂为例，具体操作步骤如下：

1. 患者被告知撩起手臂衣服，露出注射部位，并进行常规消毒，然后等待皮肤自然干燥或使用无菌棉球擦拭。

2. 当皮肤干燥后，患者被要求绷紧皮肤，而注射者则用食指固定注射器的针栓，使针头与皮肤成30°-40°角。如果患者过于瘦弱，可以捏起注射部位的皮肤，同时减小进针时的穿刺角度。

3. 注射者将针头直接刺入皮肤，深度为针头的1/2或2/3。然后在无回血情况下缓慢地推注药物，同时可以抽吸活塞。

4. 药物推注完毕后，注射者按照穿刺方向将针头退出，然后在针孔处加压敷上棉签以止血。

对于长期需要皮下注射的患者，每次注射时应更换注射部位，以避免在同一局部产生硬结，并且确保药物的吸收效果。