张宇
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哺乳期间可以喝豆浆吗
发布时间：2023-09-01
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早上想喝点豆浆，但是要喂奶。不知道哺乳期可以喝豆浆吗？
哺乳期可以喝豆浆。但是不要喝太多，因为豆浆喝多了容易胀气，要特别注意。一般情况下，不用太担心。适当喝一些对奶不会有任何影响。哺乳期的饮食要特别注意，不要吃辛辣刺激性的食物，防止影响奶水。
哺乳期可以喝豆浆，豆浆中含有植物蛋白，可以强身健体，增强体质。豆浆也有消肿和提高牛奶质量的作用，但是不能喝太多。如果喝多了，可能会导致新生儿腹泻。你也要注意不能空的银豆浆。平时饮食一定要注意合理均衡，多吃高蛋白高营养的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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