习惯性流产要注意什么?专家介绍自然流产连续发生3次或3次以上，称为习惯性流产，习惯性流产患者不仅身理健康受到极大的危害，心理上也要承受巨大的打击和压力，习惯性流产的女性，每一次受孕的时候心里都忐忑不安，深怕一不小心又保不住胎儿，让原本的喜悦之情蒙上阴影。家介绍，习惯性流产的孕期保健非常重要。下面就由专家为您一一解释：

一般情况下，习惯性流产往往每次都发生在同一妊娠月份，病因复杂，对于有过自然流产史，甚至有过多次自然流产史的女性来说，孕期一定要做好预防工作，以免再次流产，孕期应注意：

一、避免食用容易导致习惯性流产的食物，如甲鱼、螃蟹、马齿苋、山楂等。

二、生活有规律起居，早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时。

三、注意个人卫生，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

四、保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

五、慎房事，习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

六、定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

习惯性流产要注意什么?以上就是介绍了，建议由习惯性流产倾向的女性做好护理，以免发生意外。