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现在很多新手妈妈都是85后或者还有更小的90后,这些小小的新手妈妈在喂养新生儿宝宝时,肯定是束手无策,相信新妈妈们也特别想要了解关于喂养宝宝方面的一些知识,今天小编就为大家细细的讲解。
怎样进行母乳喂养才正确
1、找到最舒服的姿势
以你不会感到腰酸背疼的姿势抱着宝宝。你可以在自己周围塞上靠垫,也可以在宝宝身下垫上个枕头,有些妈妈会感觉横抱着宝宝更便于喂奶。当然,无论怎样都要你和宝宝都感觉舒服才好。开始喂奶前要确保你和宝宝的身体都处在放松的状态。
2、让宝宝正确含住乳头
当宝宝含住你的乳头时,你要注意自己的乳房有什么感觉。如果觉得疼,就把小指塞到宝宝的牙床间,让他停止吸吮,再重新尝试一次。正确地含住乳头时,宝宝的小嘴会尽可能地张大,就像要吞掉你的乳房似的。他的舌头、下嘴唇和下巴要先碰到你的乳房,你把他的下嘴唇对准你的乳头根部越远越好,这会帮助他在开始吃奶的时候更好地把乳房组织都含到嘴里。
只要你的宝宝能够正确地含住,剩下的事情就简单多了。反过来说,如果从一开始他就因为没有正确含住而把你弄疼了,而你坚持这样喂奶,那结果只能是你的乳头会更疼。
如果宝宝含住之后马上就开始吃奶,这是个好兆头,说明他含对了。开始时,他会急促快速地吸吮,然后速度慢下来,改成大口大口地吸。在整个吃奶的过程中,宝宝可能会停下来休息几次,不过还没等你哄他或催他,他又会吸吮起来啦。如果他吸了几口之后就“睡着了”,这通常说明他没有含对。
你在喂奶时低头看宝宝,他的头应该是后仰的,下巴碰到你的乳房。他的鼻子应该没有碰到你的乳房,这样他才能顺畅地呼吸。如果你能看到乳晕,宝宝上嘴唇外露出的乳晕应该比下嘴唇外露出的要多才对。
3、结束喂奶
只要宝宝开始吃奶,他就应该很放松,而且这种放松的状态应该一直保持到吃完奶。如果宝宝动来动去,有可能是他没有含好。(有时候,宝宝们在吃几分钟后会休息一下,这时候你的泌乳速度最快,宝宝需要停下来喘口气。)如果宝宝吃饱了,他会自己松开嘴;或者在你托起乳房时自然离开。感觉疼痛时千万不要强行把乳头取出。如果你需要把宝宝抱开,可以把你的小手指顺着宝宝的嘴角轻轻地塞到他嘴里,让他松开嘴。
喂完奶后仔细观察你的乳头,如果被压扁了,说明乳头没有深入到宝宝的嘴里。
母乳喂养也是件熟能生巧的事,所以不要着急。如果到了后边还不行,一定要马上求助。不要因为害羞耽误了宝宝的进食。