一般情况下，夏天的高温天气可能导致人们感到热得头晕，这可能与电解质紊乱、睡眠不足和中暑等因素有关。为了缓解这些症状，可以采取药物治疗和调整生活习惯等方法。

1、电解质紊乱：夏天的闷热天气会导致人体大量排汗，如果不及时补充水分，会造成钠元素过度流失，导致电解质紊乱，进而引发头痛、头晕等症状。为改善这种情况，建议及时摄入含水分较多的食物，如西瓜、酸梅汤等。

2、睡眠不足：夏天的炎热天气可能导致人们难以入睡，睡眠不足会影响大脑正常功能，引发头痛、头晕等不适感。建议患者将室内温度调整至26℃，有助于入睡。

3、中暑：如果人们长时间暴露在高温环境中，可能会引发中暑，出现头晕、乏力、头痛等症状。此时，可以按照医生的建议使用藿香正气胶囊、十滴水等药物进行治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果出现严重症状或持续不适，请及时就医。