曲姗
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哺乳期能吃当归吗？
发布时间：2023-09-01
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我是一个刚生完宝宝的妈妈，家里的孩子都是母乳喂养的。我奶饱了，但总有点头晕。想吃点当归补血，亲戚说对孩子不好。来问问你妈哺乳期能不能吃当归？
哺乳期可以吃当归，但要多注意乳汁的分泌。注意少食多餐，加强营养。产后头晕容易导致休息不好或气血不足。建议选择当归补血养血，但不要熬夜。饮食方面，要多吃新鲜蔬菜水果，加强营养。
建议哺乳期不要用当归，因为它也属于刚开始的常用药。一般妈妈都是母乳喂养，如果用了，很有可能生孩子。喝牛奶会拉肚子。建议平时多吃红枣、红豆、枸杞、乌鸡，也有助于补血。动物，黑木耳等。都有补气血的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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