导致双侧大腿根部疼痛的常见原因主要是与髋关节相关的疾病，如髋关节的先天发育异常、股骨头的无菌性缺血坏死和髋关节骨性关节炎等。此外，长时间保持一种姿势或者反复进行某种动作也可能导致髋关节内压力的变化。大腿根部疼痛也可能由髋关节内积液引起，或者是由于大腿根部的化脓性感染而导致的腹股沟区或大腿根部疼痛。

如果伴有红肿和疼痛的症状，很可能是由炎症引起的。因为大腿内侧可能容易潮湿，如果没有保持良好的卫生，就可能导致发炎。在这种情况下，需要避免长时间坐着，可以选择宽松透气的内裤，并用温水清洗干净，或者使用百多帮软膏进行消炎。在治疗期间，应尽量避免摄入辛辣食物等上火食物。如果出现皮炎或皮肤病变，建议咨询皮肤科医生的意见。

平时应多注意饮食，增加水果和蔬菜的摄入，对身体有益。因此，如果出现大腿根部两侧的疼痛，最好先去医院进行骨盆的X线检查或妇科检查。如果疼痛是由椎间盘突出引起的坐骨神经压迫，可能需要接受相应的保守治疗或手术治疗。如果痛苦是由髋关节滑膜炎引起的，可能需要在医生的指导下进行消炎镇痛药物治疗。